頭が痛いと書いて頭痛と言いますが外部からの刺激で負傷した事による頭の痛みと言う意味でなないです。どちらかと言うと外側ではなく内側から起こる頭の痛みが頭痛と呼ばれます。頭痛には日常的な頭痛と慢性頭痛そして脳の病気による頭痛があります。

 

【日常的な頭痛】

頭痛には、まず風邪をひいた事でで起こるものや、お酒の飲みすぎで二日酔いの症状として起こるものがあります。風邪が原因の頭痛は症状が治る事で頭痛も解消されますが、病院で適切な治療を打受け安静にすることが大切です。インフルエンザの症状も同じです。

二日酔いによる頭痛は時間と共に治まっていきますが、水分補給を十分にし、安静することが対処法となります。

 

【慢性頭痛】一次性頭痛

慢性頭痛は、頭痛そのものが持病となるタイプの頭痛です。頭痛を訴える人の80%がこの頭痛です。慢性頭痛には、偏頭痛と緊張型頭痛と群発頭痛の3つがあります。

 

偏頭痛は名前の通り頭の片側が痛むタイプの頭痛です。女性に多く起こりやすい頭痛と言われています。吐き気なども同時に起こります。疲労やストレス、寝不足、気圧の変化や生理周期などが原因となっています。

 

緊張型頭痛は、頭が何かに締め付けられるような痛みが特徴的な頭痛です。パソコンやスマートフォンを長時間使用する業務や、目の疲れが溜まりやすい方に起こりやすい症状です。肩こり首こりが併発する事もあります。

 

群発頭痛は片側の目の奥に、一定期間激しい痛みが起こる事が特徴です。男性に多く見られる頭痛であり、体内時計の変化と関係が深いと考えられています。

 

【脳の病院による頭痛】二次性頭痛

脳の病気による頭痛には、突発的に普段と異なるタイプの頭痛が起こるものが当てはまります。

脳腫瘍やくも膜下出血、脳出血や脳梗塞、高血圧や髄膜炎、股関節症や精神疾患などが原因となります。命に関わるものもある為病院の診察を受けるようにしてください。

 

二次性頭痛には、頭痛薬や予防薬の服用回数が多すぎる事で起こる薬物乱用頭痛も含まれます。

 

頭痛の原因は様々あります。頭痛は頭部の血管が膨張する事や、頭部の周囲の筋肉が緊張して発生します。脳が痛みを感じる訳ではありません。頭痛の原因の肩こり、生理周期、頭痛と天気の因果関係を説明します。

 

【肩こり】

頭痛の原因の1つに肩こりもあります。肩こりは、肩の周りの筋肉が緊張し、血管の循環が悪くなった事で起こる症状です。

【目の疲れ】眼精疲労

肩こりの原因になるものには、目の疲れ(眼精疲労)あります。パソコンやスマートフォンを長時間使用すろ週間のある方や運転業務の多い方などに起こりやすい症状です。コンタクトレンズや眼鏡の度数が合わない、ドライアイや老眼、寝不足やストレス等も眼精疲労の要因です。

 

【長時間同じ姿勢を維持している】

事務業務等で長時間同じ姿勢をしている方も首や肩が緊張状態になり、肩こりになりやすいです。

 

【運動不足】

運動不足により、肩周りの筋肉が疲れやすくなり、緊張をおくし、肩こりの症状が出やすくなります。

 

【冷え】

冬の屋外や夏場のエアコン等で身体が冷えすぎる事も、肩こりの原因の1つです。

 

【ストレス】

ストレスも肩こりの原因となります。ストレスは身体的な要因と精神的は要因に分類されます。身体的なストレスには、猫背等、良くない姿勢や寝不足や疲労が考えられます。精神的ストレスには、職場や家族、友人等の人間関係や仕事やプライベートに関する悩み、将来や生活の不安等も当てはまります。

【生理周期】

女性の生理周期も、頭痛の1つです。女性ホルモンのエストロゲンのい分泌量は、排卵日の前で最大となり、排卵日の後で急落し生理日に向って再度上昇し、生理の前に急激に減少します。

エストロゲンの分泌量が大きく変化することで同時に脳内物質のセロトニンの分泌量も低下して、セロトニンが減少することで脳の周囲の血管が拡張し、頭痛の症状が現れる事があります。

特に生理が始まって2日~3日目に発生する頭痛は、月経関連片頭痛と呼ばれ通常の片頭痛と比べ、強い痛みが持続する傾向があります。他にもピル(経口避妊薬)の服用による片頭痛もあります。

 

【頭痛と天気の関係】

雨が続く梅雨の時期や激しい雨風をある台風時になると、気圧が大きく変わり頭痛が起こりやすくなると言われています。他にのエアコンの効いた室内から真夏の屋外にでた時や真冬の屋外から暖房の効いた室内に入った時などで急激な寒暖差により頭痛が起こりやすい傾向があります。

頭痛の種類の中で一次性頭痛(慢性頭痛)に分類される緊張型頭痛や偏頭痛(片頭痛)や群発頭痛、そして二次性頭痛について説明します。

 

【緊張型頭痛】

緊張型頭痛は、ストレスや緊張、猫背等良くない姿勢、また同じ姿勢を長時間続ける事で、運動不足等がげいと書いて頭痛と言いますが外部からの刺激で負傷した事による頭の痛みと言う意味でなないです。どちらかと言うと外側ではなく内側から起こる頭の痛みが頭痛と呼ばれます。頭痛には日常的な頭痛と慢性頭痛そして脳の病気による頭痛があります。

 

 

 

【日常的な頭痛】

 

頭痛には、まず風邪をひいた事でで起こるものや、お酒の飲みすぎで二日酔いの症状として起こるものがあります。風邪が原因の頭痛は症状が治る事で頭痛も解消されますが、病院で適切な治療を打受け安静にすることが大切です。インフルエンザの症状も同じです。

 

二日酔いによる頭痛は時間と共に治まっていきますが、水分補給を十分にし、安静することが対処法となります。

 

 

 

【慢性頭痛】一次性頭痛

 

慢性頭痛は、頭痛そのものが持病となるタイプの頭痛です。頭痛を訴える人の80%がこの頭痛です。慢性頭痛には、偏頭痛と緊張型頭痛と群発頭痛の3つがあります。

 

 

 

偏頭痛は名前の通り頭の片側が痛むタイプの頭痛です。女性に多く起こりやすい頭痛と言われています。吐き気なども同時に起こります。疲労やストレス、寝不足、気圧の変化や生理周期などが原因となっています。

 

 

 

緊張型頭痛は、頭が何かに締め付けられるような痛みが特徴的な頭痛です。パソコンやスマートフォンを長時間使用する業務や、目の疲れが溜まりやすい方に起こりやすい症状です。肩こり首こりが併発する事もあります。

 

 

 

群発頭痛は片側の目の奥に、一定期間激しい痛みが起こる事が特徴です。男性に多く見られる頭痛であり、体内時計の変化と関係が深いと考えられています。

 

 

 

【脳の病院による頭痛】二次性頭痛

 

脳の病気による頭痛には、突発的に普段と異なるタイプの頭痛が起こるものが当てはまります。

 

脳腫瘍やくも膜下出血、脳出血や脳梗塞、高血圧や髄膜炎、股関節症や精神疾患などが原因となります。命に関わるものもある為病院の診察を受けるようにしてください。

 

 

 

二次性頭痛には、頭痛薬や予防薬の服用回数が多すぎる事で起こる薬物乱用頭痛も含まれます。

 

 

 

頭痛の原因は様々あります。頭痛は頭部の血管が膨張する事や、頭部の周囲の筋肉が緊張して発生します。脳が痛みを感じる訳ではありません。頭痛の原因の肩こり、生理周期、頭痛と天気の因果関係を説明します。

 

 

 

【肩こり】

 

頭痛の原因の1つに肩こりもあります。肩こりは、肩の周りの筋肉が緊張し、血管の循環が悪くなった事で起こる症状です。

 

【目の疲れ】眼精疲労

 

肩こりの原因になるものには、目の疲れ(眼精疲労)あります。パソコンやスマートフォンを長時間使用すろ週間のある方や運転業務の多い方などに起こりやすい症状です。コンタクトレンズや眼鏡の度数が合わない、ドライアイや老眼、寝不足やストレス等も眼精疲労の要因です。

 

 

 

【長時間同じ姿勢を維持している】

 

事務業務等で長時間同じ姿勢をしている方も首や肩が緊張状態になり、肩こりになりやすいです。

 

 

 

【運動不足】

 

運動不足により、肩周りの筋肉が疲れやすくなり、緊張をおくし、肩こりの症状が出やすくなります。

 

 

 

【冷え】

 

冬の屋外や夏場のエアコン等で身体が冷えすぎる事も、肩こりの原因の1つです。

 

 

 

【ストレス】

 

ストレスも肩こりの原因となります。ストレスは身体的な要因と精神的は要因に分類されます。身体的なストレスには、猫背等、良くない姿勢や寝不足や疲労が考えられます。精神的ストレスには、職場や家族、友人等の人間関係や仕事やプライベートに関する悩み、将来や生活の不安等も当てはまります。

 

【生理周期】

 

女性の生理周期も、頭痛の1つです。女性ホルモンのエストロゲンのい分泌量は、排卵日の前で最大となり、排卵日の後で急落し生理日に向って再度上昇し、生理の前に急激に減少します。

 

エストロゲンの分泌量が大きく変化することで同時に脳内物質のセロトニンの分泌量も低下して、セロトニンが減少することで脳の周囲の血管が拡張し、頭痛の症状が現れる事があります。

 

特に生理が始まって2日~3日目に発生する頭痛は、月経関連片頭痛と呼ばれ通常の片頭痛と比べ、強い痛みが持続する傾向があります。他にもピル(経口避妊薬)の服用による片頭痛もあります。

 

 

 

【頭痛と天気の関係】

 

雨が続く梅雨の時期や激しい雨風をある台風時になると、気圧が大きく変わり頭痛が起こりやすくなると言われています。他にのエアコンの効いた室内から真夏の屋外にでた時や真冬の屋外から暖房の効いた室内に入った時などで急激な寒暖差により頭痛が起こりやすい傾向があります。

 

頭痛の種類の中で一次性頭痛(慢性頭痛)に分類される緊張型頭痛や偏頭痛(片頭痛)や群発頭痛、そして二次性頭痛について説明します。

 

 

 

【緊張型頭痛】

 

緊張型頭痛は、ストレスや緊張、猫背等良くない姿勢、また同じ姿勢を長時間続ける事で、運動不足等が原因となって起こる頭痛です。頭部を金属製の輪っかで締め付けられたような圧力を伴う痛みが継続する事が特徴です。

肩こりや首こりと併発することが多く、痛んでいる箇所を温めたり、マッサージをすることで緩和することもあります。性別年齢に問わず発症する頭痛であり、時々起こるものを反復性緊張型頭痛、毎日起こるものを慢性緊張型頭痛と呼びます。

緊張型頭痛の予防には、ストレッチや適度な運動やストレスを上手く発散し、できるだけため込まない事、猫背等の姿勢を改善する事も重要です。

 

【片頭痛】偏頭痛

片頭痛(偏頭痛)とは、名前から想像できるように、頭部の片側のコメカミ付近にズキズキとして痛みが起こる事が特徴です。片側だけでなく両方のコメカミの辺りが痛む場合もありますが、頭痛と同時に吐き気や嘔吐の症状が起こる事も多いです。

人によっては片頭痛(偏頭痛)の起こる前兆として視界の、端や中心がぼやけてしまう閃輝暗点が起こる事があります。

片頭痛(偏頭痛)の間は、痛みの箇所を冷やしたり、タオルをあてて、できるだけ静かな場所で横になる事をおすすめします。

片頭痛(偏頭痛)の原因には、ストレスや女性の生理周期、寝不足、アルコールやチョコレート等の特定の食べ物、香水の匂い空腹や人混み、照明や太陽光、寒暖差、音もあります。その為、片頭痛(偏頭痛)の原因を把握することが対処の第一歩です。

 

【群発頭痛】

群発頭痛は、男性に多くみられる頭痛です。一定の期間、片側の目の奥に痛みが毎日ほぼ同じ時間帯に起こる事が特徴です。季節の変わり目や1か月から2か月程継続して発症し群発期と呼ばれる頭痛の期間が終わるとことで治まります。

飲酒やたばこ、急激な気圧の変化などで起こりやすい傾向があり、治療には病院での薬物療法、純酸素吸入法が用いられることがあります。

 

【二次性頭痛】

脳の病気が原因となって起こる頭痛です。脳梗塞、脳腫瘍、くも膜下出血等、生命の危険性のある病気の症状でもあります。医師の適切な治療が必要です。

 

【起立性調節障害】

小学校の高学年から中学校の年代発生しやすく、自律神経機能が正常に作用しなくなります。不登校や引きこもりの要因の1つと言われています。

起立性調節障害の症状には、朝から起きれなかったり、夜に寝れなかったり立ちくらみや食欲不振、動悸や頭痛、集中力の低下があります。特に頭痛に関しては、立性調節障害による片頭痛(偏頭痛)と緊張型頭痛の3つが混ざりあっている為、病院でも診断や処方が難しいようです。

 

 

頭痛が起こった際に病院に行く場合、風邪等が原因の頭痛であれば、内科で大丈夫です。風邪が治ると同時に頭痛も治まる為。一方で片頭痛(偏頭痛)や緊張型頭痛と言った慢性頭痛の場合には、頭痛外来や脳神経外科に案内されることがあります。頭痛外来、脳神経外科に、心療内科について説明します。

 

【頭痛外来とは】

頭痛外来は頭痛を専門に診療する医療機関です。

頭痛外来の診療は問診から始まり、いつ頃から頭痛が起こったのか、頭部のどのあたりが痛むのか、どのくらいの頻度で頭痛起こっているのか、どの程度痛みがあるのか、吐き気等頭痛以外の症状はないのかを聞かれます。

問診後は血液検査やCTやMRI検査等を実施して脳に腫瘍や血栓などに異常がないかを調べます。仮に脳腫瘍や脳血栓、くも膜下出血などの危険性(二次性頭痛)がある場合は、脳神経外科などで手術などの治療が施されます。

片頭痛(偏頭痛)や緊張型頭痛や群発頭痛といった一次性頭痛であると診断されたなら、状態に応じて適切な治療薬が処方されます。

 

【脳神経外科とは】

脳神経外科は、脳梗塞やくも膜下出血、脳腫瘍や脳出血など、脳の病気の検査や診療を行います。

頭痛と、共にめまいや吐き気、嘔吐やしびれ、手足の震えや耳鳴りなどの症状があった場合に案内される診療科です。

CT検査やMRI検査を実施して脳の血管の異常をチェックします。異常が見つかれば、手術や放射線治療、血管内治療や投薬、様々な治療法の中から適切な方法が選択されます。

 

【心療内科とは】

心療内科は頭痛や腹痛、動悸や息切れなどの症状の原因がストレスにあるのではないか?という考えの元に、治療薬の処方と同時にストレスを緩和させる為の方法をアドバイスする診療科です。メンタルクリニックやメンタルヘルス科といった名称で表示されることもあります。

 

診療内科は精神科と混合されやすいのですが精神科はうつ病や総合失調症、アルコール依存症なども心の病の診療科です。

片頭痛(偏頭痛)や緊張型頭痛などの治療の為、頭痛外来などから治療薬を処方されますが、なかなか改善が見られない場合に紹介される場合があります。

 

頭痛の治療法を説明します。

【病院の検査異常なし】

頭痛が頻繁に起こり、病気では?と思い病院に行ってCT検査、MRI検査などを受け特に異常がなしと診断される。

基本的にCT検査、MRI検査で脳の検査で見つかるのは、脳腫瘍や脳出血、くも膜下出血や脳炎など生命の危険性が点滅する病気です。万が一見つかったら即入院し手術治療を行いリハビリテーションを経て退院となります。

 

一方で、緊張型頭痛や片頭痛(偏頭痛)や群発頭痛と言った一次性頭痛は脳の検査では異常なしと診断されることが、ほとんどです。頭痛を一定以上に服用する事で起こる薬物療法も同じです。

 

 

【片頭痛(偏頭痛)薬などの薬剤の処方】

脳の検査で異常がないと診断された後は、片頭痛(偏頭痛)薬などが処方され、軽度から中度の片頭痛(偏頭痛)や緊張型頭痛やに対してはアスピリン系の非ステロイド系抗炎症薬が用いられます。重度の片頭痛(偏頭痛)の際はトリプタン製薬が用いられます。他にはアセトアミノフェンやエルゴタミン製薬や制吐剤が用いられ事もあります。

 

【予防薬の処方】

片頭痛(偏頭痛)や緊張型頭痛の治療として、予防薬を処方されますが、片頭痛(偏頭痛)は、抗てんかん薬、抗うつ薬、漢方など使用されます。緊張型頭痛の予防薬には抗うつ剤や抗不安薬などから処方されます。

 

【頭痛が治らず心療内科へ】

病院にて片頭痛(偏頭痛)薬や予防薬を処方され、服用を続けても、頭痛が治らない場合に心療内科を受診する場合があります。

緊張型頭痛の場合、肩こりや首こりの原因となるストレスからくることから、心療内科でストレスを取れ除く為の治療が行われます。普段の生活スタイルの改善と同時にセロトニンの分泌を促進させる抗うつ薬など処方されます。片頭痛(偏頭痛)も同様の治療が多いです。

 

【薬物乱用頭痛】

薬物乱用頭痛は、治療や痛みを緩和させる為の頭痛薬を服用しすぎたことで起こる頭痛の種類です。特に急性期治療に用いられるトリプタン製剤や非ステロイド系抗炎症薬は3か月以上継続してほぼ毎日服用する事で薬物乱用頭痛につながりやすいと言われています。その為、1か月で10日未満の服用が推奨されています。

 

初めて頭痛になった場合、どこに受診したらいいのか?3つ程紹介します。

【薬局、ドラッグストア】

はじめて起きた頭痛が比較的軽いものなら、薬局やドラッグストアで頭痛薬を購入する方も多いと思いますが、市販の頭痛薬は、頭痛による炎症を緩和させる為の鎮痛薬だけが販売しています。頭痛の原因を治る為の薬剤は医師の処方でしか取得できません。

 

第一類医薬品に分類されるロキソプロフェンナトリウム製剤や非ピリン系沈痛剤は薬剤師の方から購入できます。無水カフェインなどのカフェインが含まれているものは、即効性がある反面高い依存性がある為注意が必要です。

 

【病院】

はじめて頭痛になった際、即病院に行く方が最も多いと思いますが病院と、言っても何科に行けばいいのか迷ってしまいます。例えば風邪やインフルエンザの頭痛でしたら内科で大丈夫ですが、風邪やインフルエンザが治る事で頭痛も解消されます。

普段から頭痛が頻繁に起こったり、痛みが持続する慢性頭痛の場合は、頭痛を専門に診察する頭痛外来や脳神経外科や神経内科、そして新潟頭痛専門こはく整体院を選ぶと良いでしょう。

 

問診の後、触診、検査や神経学的検査、放射線などの脳の断面図を撮影するCTや、磁気を使った脳の断層を撮影するMRI、脳の血管を撮影するMRA、血液検査や髄液検査、脳血流検査や心理検査などで頭痛の原因を探ります。

診断後、適切な処方箋による治療が行われます。脳腫瘍やくも膜下出血などの脳の病気の場合入院や種類の治療になります。

 

【整体院、接骨院】

はじめて頭痛になってから、市販薬や病院で処方された治療薬を服用しても頭痛が改善しない場合整体院や接骨院で身体の歪みを整えてもらう治療もあります。特に一次性頭痛に分類される緊張型頭痛の場合、肩こり首こりが原因の場合もあります。

 

肩こり首こりは、ストレスなどもありますが、猫背など良くない姿勢でいる事で起こる方も多いです。

 

そのことから、整体院や接骨院が頭痛を緩和させる為の選択の1つとして考えられています、首こりの頭痛の対処法として、首の湾曲性が失われたストレートネックの改善の為ストレートネック用枕も推奨されています。

 

頭痛薬の種類について紹介します。市販されている頭痛薬は基本的に鎮痛剤であり、軽度の頭痛を緩和させれ効果はあります。ドラッグストアや薬局の場合、第一類医薬品に該当する頭痛薬は、薬剤師から購入が可能です。

 

ロキソプロフェンナトリウム製剤(第一類医薬品)

病院で処方される鎮痛剤に使用されるロキソプロフェン(ロキソニン)と同じ成分が配合されている頭痛薬(鎮痛剤)です。ロキソニンSやロキソニンSプレミアム、バファリンEXやロキソプロフェン錠などがあります。

 

非ピリン系鎮痛剤(第一類医薬品)

コチラも病院で処方されるアセトアミノフェンや非ステロイド系抗炎症薬に分類されるアスピリンやイブプロフェンが含まれる頭痛薬です。バファリンプレミアムやウイルクエストやタイレノールAなどあります。

 

ピリン系鎮痛剤(指定第ニ類医薬品)

鎮痛作用を持つイソプロピルアンチピリンが含まれている頭痛薬です。ピリンアレルギーの原因となる事もある為、人によっては注意を払って服用する事が求められています。アセトアミノフェンやエテンザミドやカフェインと配合されている事が多いようです。

セデス・ハイやサリドンWiやセミドン顆粒などがあります。

 

漢方(第ニ類医薬品)

漢方の中には釣藤散や葛根湯、呉茱萸湯や五苓散など頭痛を和らげる作用を持つものもあります。体質や症状によって期待される効果が発揮されない場合もあります。その為服用する前に慎重に検討する必要があります。呉茱萸湯エキス顆粒や漢方ズッキノンなどがあります。

 

トリプタン系

トリプタン系は病院で片頭痛(偏頭痛)の急性期治療を目的として処方される薬剤です。頭痛による炎症をおさえる作用と痛みの原因物質である神経ペプチドの流出を抑える働きがあります。

 

トリプタン系の治療薬はスマトリプタン(イミグラン)やゾル三トリプタン(ゾーミック)エレトリプタン(レルパックス)やリザトリプタン(マクサルト)やナラトリプタン(アマージ)があります。

 

市販の頭痛薬の売れ筋ランキングを紹介します。

http://kakaku.com/medicine/pain-killer/ranking_7535/

 

閃輝暗点とは片頭痛(偏頭痛)が起こる前兆の1つで、視界の端や中心部に光が点滅する事で視界が遮られ見ずらかったり、見えなくなる状態です。閃輝暗点改善は薬15分から30分程度で消えてしまいますが、その後片頭痛(偏頭痛)の症状が起こります。

閃輝暗点以外の片頭痛(偏頭痛)の前触れは、言葉が普段通りに発する事が出来なくなる失語症言語障害や、通常よりも感覚が鈍くなってしまう感覚異常があります。

 

季節の変わり目と頭痛

冬から春、夏から秋など、季節の変わり目に頭痛を起こしやすくなる傾向があります。特に梅雨の時期や台風などの時期は気圧の大幅な変化がある事が、頭痛につながるのではないかと言われています。春先は、花粉症が影響する頭痛に悩んでいる方も多いようです。

 

ストレスと頭痛

頭痛の原因の一つにストレスがあります。ストレスから肩こりや首こりが起こり、緊張性頭痛などになります。

一方で休日に起こりやすい週末頭痛もありますが、平日に緊張していた脳周辺の血管が週末にリラックスすることで拡張される事が原因です。

 

頚椎2番と頭痛・自律神経

頚椎2番とは、頭と首の付け根の辺りに位置する骨で、自律神経に関係する部位と言われています。頚椎2番を整える事で、肩こり首こりが原因となる頭痛の改善になると考えられています。

 

更年期と片頭痛(偏頭痛)

45歳から55歳くらいの更年期には、更年期障害による片頭痛(偏頭痛)が起こる場合もあります。閉経(生理が終わる)によるホルモンバランスの乱れが要因です。更年期障害は女性に多くみられる悩みです。

 

頭痛予防によい有酸素運動の紹介

頭痛の原因には運動不足もあります。スポーツジムなどに行くのも良いですが手軽にできる、有酸素運動としてウォーキング(散歩)があります。

エレベーターやエスカレーターを利用せず階段を利用するといった事でも積み重なると大きな違いとなります。

 

睡眠と頭痛

睡眠も頭痛への影響があります。寝不足は勿論ですが、寝すぎも頭痛の誘発となります。できるだけ規則正しい生活習慣を意識し、質に良い睡眠を心がけましょう。

 

PC・スマートフォンと頭痛

パソコンやスマートフォンの画面を長時間見る事で、眼精疲労→肩こり、首こり→頭痛になります。また、スマートフォンを見ることで姿勢が猫背気味になりやすく、頭痛になりやすいストレートネックにつながる場合が見受けられます。

薬物乱用頭痛とは、頭痛の症状を抑えるために市販薬や医師からの処方箋を月間で、10日以上服用している方に起こりやすい頭痛です。

風邪やインフルエンザ、生理期間などに、一時的に薬剤を服用する場合は当てはまりません。

 

薬物乱用頭痛の疑いのある場合

薬物乱用頭痛の疑いが待たれた場合には、このようなものがあります。

1か月間で15日以上頭痛の症状がある

1か月のうち10日以上頭痛薬(鎮痛剤)を服用している

上記内容が、3か月以上継続されている場合は、薬物乱用頭痛の疑いがあります。

 

他にも起きてからすぐに頭痛が起きたり、以前から服用している頭痛薬の効果が感じなくなったり、頭痛薬を服用すればするほど頭痛がひどくなるようなら、薬物乱用頭痛の疑いがあります。

 

 

薬物乱用頭痛の治療法

 

原因である頭痛薬の服用をやめる

薬物乱用頭痛の治療は原因となる頭痛薬(鎮痛剤)の服用をやめる事から始まります。期間は2か月間が目安となっています。

 

頭痛薬の服用をやめた後症状への対応

頭痛薬(鎮痛剤)の服用をやめた後1週間から2週間程は離脱頭痛と呼ばれる激しい痛みを伴う頭痛と、吐き気や嘔吐といった症状が起こります。その為それに対する治療薬を服用して症状の緩和に努めます。治療薬はもともの服用していたものではなく、他の物が用いられます。

 

予防薬の服用

治療薬の他、薬物乱用頭痛の予防薬を服用します。症状が治まってきたらあ、ものもの起きていた片頭痛(偏頭痛)などの治療を開始します。

 

薬物乱用頭痛の防止法

薬物乱用頭痛は、治療によって改善する方もいますが、時間の経過とともに再発することもあります。その為まずは薬物乱用頭痛にならない事が必要です。

薬物乱用頭痛の防止には次のものがあります。

 

頭痛薬(鎮痛剤)の服用は月間10日未満にする

頭痛の予防を目的として市販の鎮痛剤を服用しない

頭痛薬はできるだけ単一な主成分のものを選択する頭痛薬にカフェインが含まれていない事も確認する